UM MÊS SEM LEITE

Bom dia...

Minha nutricionista me passou uma dieta desintoxicante , tenho que me alimentar da forma mais natural possivel .

Neste mês ela me pediu que não ingerisse leite e seus derivados , olha achei que seria dificil mas graças não esta sendo , notei que não estou inchando tanto depois que parei de consumir o leite e seus derivados.